건강 검진을 앞두고 계신가요? 건강 검진 필수 항목이 피 검사(=혈액 검사)입니다.
혹은 진료를 보기 전 혈액 검사가 이루어지는 경우가 많습니다. 정확한 피 검사(=혈액 검사)가 이루어지기 위해서는 의사의 명확한 지시를 따르는 것이 중요합니다. 특히 금식 여부, 공복 상태 등의 요소 또한 매우 중요합니다.
이번 글에서는 충분한 수면, 적절한 수분 보충 및 특정 음식 및 음료를 피하는 것에 대한 정보도 알려드립니다.
피 검사 하루 전 준비 팁
검사 하루 전에 따를 수 있는 준비 팁은 다음과 같습니다
1. 의사의 지시 확인
- 특정 혈액 검사의 경우 9-12시간 동안 금식(물 제외)이 필요할 수 있습니다.
- 의사는 특정 처방전 약물을 중단하도록 요청할 수 있습니다.
2. 금식 필요 여부 확인
- 금식이 필요한 경우 흡연, 음주, 껌씹기 및 과도한 운동과 같은 활동을 피하는 것이 좋습니다.
- 금식이 필요하지 않은 경우 알코올 및 고 지방 음식을 피하는 것이 좋습니다.
3. 충분한 수면
- 충분한 휴식은 혈관에 쉽게 접근할 수 있도록 도와줍니다.
- 랩 예약이 필요하지 않은 경우 혼잡하지 않은 시간을 확인하기 위해 전화하는 것이 좋습니다.
4. 금식이 필요한 일반적인 혈액 검사
의사는 금식이 필요한 특정 혈액 검사에 대해 안내할 것입니다. 금식이 필요한 일반적인 혈액 검사에는 다음이 포함됩니다:
- 간 기능 검사
- 콜레스테롤 검사 (리피드 패널)
- 중성지방 수준 검사
- 혈당 검사
- 고밀도 지단백 및 저밀도 지단백 검사
- 대사 패널 검사
피 검사 당일 준비 팁
검사 당일 따를 수 있는 준비 팁은 다음과 같습니다
1. 충분한 수분 섭취
- 수분 섭취는 혈관 내의 액체를 유지하여 혈액 채취를 쉽게 만듭니다.
2. 커피 및 카페인 음료 피하기
- 커피 및 기타 카페인 음료는 탈수를 일으킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
3. 금식이 필요하지 않은 경우 아침 식사
- 금식이 필요하지 않은 경우 혈액 검사 중 경련을 방지하기 위해 검사 1-2시간 전에 아침 식사를 챙기는 것이 좋습니다.
4. 우울증 및 메스꺼움 예방
- 우울증이나 메스꺼움이 걱정된다면 검사 직전에 식사를 피하는 것이 좋습니다.
5. 편안한 입고 가기
- 팔에 접근하기 쉽도록 겉옷 아래에 반팔을 입는 것이 좋습니다.
6. 미리 도착
- 몇 분 일찍 도착하여 양식을 작성할 시간을 확보하세요.
- 산분증을 가져오세요.
7. 검사 후 간식
- 검사 후에는 작은 간식(과일이나 단백질 바)을 가져오는 것이 좋습니다.
혈액 채취 절차에 대한 기대
혈액 채취는 일반적으로 몇 분 동안이면 충분합니다.
- 검사실에 도착하면 프런트 데스크에서 예약 확인을 합니다.
- 혈액 채취실로 들어가기 전에 로비에서 기다립니다.
- 기술자가 혈액 채취실로 안내하면 팔이 있는 의자에 앉게 됩니다.
- 긴 소매 셔츠를 입고 있다면 팔을 팔꿈치 이상으로 올려 소매를 롤업합니다.
- 기술자가 소독 완료된 솜으로 팔의 작은 부분을 닦습니다.
- 손목에 탄성 밴드를 감아 정맥을 부풀게 하여 주사기를 삽입하고 혈액을 채취합니다.
- 혈액이 충분히 채취되면 기술자가 주사기를 제거하고 작은 반창고를 그 부위에 놓습니다.
채혈실에서 채혈하는 선생님에게 혈액 채취 후 어지러움을 느낀다면 알려주세요.
어지러움이 가실 때까지 의자에 앉아 계세요. 간식과 물을 가져왔다면 이때 섭취하는 것이 좋습니다. 혈액이 채취된 부위에 약간의 통증이나 멍이 생길 수 있으나 몇 일 안에 사라질 것입니다.
긴장을 풀기 위한 방법
- 긴장을 느낀다면 검사자에게 말해주세요. 그들은 편안하게 만들어줄 것입니다.
- 혈액 채취 과정을 보지 않도록 노력하세요. 방 안의 다른 물체나 물체를 선택하세요.
- 기술자와 이야기를 나누어 프로세스 동안 정신을 산만하게 만드세요.
- 이어폰이나 헤드폰으로 음악을 들으세요.
- 프로세스 전후에 몇 번의 깊은 숨을 쉬어보세요. 각 숨을 들이쉬고 내쉴 때마다 생각을 다른 데로 돌리세요.
- 당신을 지지하고 위로할 친구를 동반하세요.
혈액 검사 채취 결과 확인까지 얼마나 걸릴까요?
일반적인 혈액 검사의 경우 결과를 받는 데 24시간에서 몇 일이 걸릴 것으로 예상됩니다. 이에는 다음이 포함됩니다
- 전혈계수
- 기본 대사 패널
- 전체 대사 패널
- 리피드 패널
일부 경우에는 결과 확인까지 몇 주가 걸릴 수 있습니다. 예를 들어 드문 조건을 검사하는 경우 특화된 검사를 위한 장비를 갖추지 않은 모든 실험실이 없기 때문입니다.
마무리
혈액 검사는 빠르고 흔한 의학적 절차입니다. 혈액 검사를 위한 최선의 방법은 당신의 의사의 명시적인 지시를 따르는 것입니다. 특정 혈액 검사에는 금식이 필요할 수 있지만, 어떤 검사를 받는지에 따라 달라집니다.
긴장이나 메스꺼움을 느낄 것으로 걱정된다면 기술자에게 알려 도움을 받아보세요. 몇 번의 깊은 숨을 쉬거나 음악을 듣는 것이 여러분을 더 편안하게 만들 수 있습니다.
피 검사 결과 확인할 수 있는 질환인 당뇨, 고지혈증에 대한 글 정보를 아래에 링크 드립니다. 참고하시기 바랍니다.
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