초임계 알티지 오메가3 소개
최근 인터넷에서 배우 송중기가 추천하는 광고로 화제가 되고 있는 초임계 알티지 오메가3가 있습니다. 오메가3는 혈관 건강을 개선하고 중성지방을 감소시키는 데 도움을 주는 필수 영양소로 알려져 있어서 누구나 잘 알고 있습니다.
하지만, 초임계, RTG라는 단어는 다소 낯설기만 합니다. 이 글에서는 초임계 알티지 오메가3 영양제에 대해 소개합니다.
1. 초임계 알티지 오메가3 뜻? 성분은?
초임계 알티지 오메가3란 무엇일까요? 이 영양제는 높은 품질의 오메가3를 제공하기 위해 특별한 추출 방식을 사용합니다. 초임계 뜻은 추출방식을 말하는 것으로, 초임계 추출 방식은 헥산을 사용하지 않아 잔류용매가 없으며, 저온 압착방식을 사용하여 산화가 없다는 특징이 있습니다. 또한 알티지오메가3는 자연 분자 구조와 유사하여 체내 흡수율이 뛰어납니다.
2. 초임계 알티지 오메가3 섭취 효능
오메가3는 중성지방을 감소시키고 혈관 건강을 지원합니다. 또한 뇌와 눈 건강에도 도움을 줍니다. 특히 배우 송중기가 추천하는 초임계 알티지 오메가3 영양제는 EPA와 DHA의 합이 600mg로, 뇌와 눈 건강을 위한 필수 영양소를 제공합니다. 아래와 같이 다양한 건강상의 효능이 있습니다.
- 혈압 낮추기
- 중성지방 감소
- 동맥 내 플라크 형성 느리게 하기
- 비정상적인 심장 리듬 가능성 감소
- 심장 발작 및 뇌졸중(뇌경색 및 뇌출혈) 가능성 감소
- 심장 질환 환자의 급성 심장 사망 가능성 감소
- 눈 건강 개선
- 혈액 순환 증진

3. 초임계 알티지 오메가3 고르는 기준
초임계 알티지 오메가3 고르는 기준에 대해서도 설명하겠습니다.
3.1. 식물성 알티지 오메가3
초임계 알티지 오메가3는 원료에 따라서 미세조류에서 추출한 식물성과 생선 등에서 추출한 동물성으로 구분됩니다. 식물성은 대부분이 DHA로 이루어져 있고 동물성은 EPA와 DHA가 6:4 비율로 구성되어 있는데 우리 몸에는 DHA가 더 많이 필요하기 때문에 식물성(DHA)으로 선택하셔서 드시는 것이 좋습니다.
3.2. 초임계 추출 알티지 오메가3
초임계 알티지 오메가3는 2단계를 거쳐 추출되는데 1차(생선에서 오일 추출하는 단계)는 확인할 필요가 없고 2차(오일에서 EPA, DHA 추출하는 단계)에서 분자증류추출이 아닌 저온초임계추출 무첨가 알티지 오메가3 영양제인지를 확인해야합니다. 분자증류추출은 140도이상의 높은 온도에서 끓이는 방식으로 오일은 열이 가해지면 산패가 빨라질 수 밖에 없는 치명적인 단점이 있고 산패된 오일은 발암물질로 작용하여 굉장히 위험하기 때문에 반드시 초임계 추출 제품을 선택해야 합니다.
3.3. KD파마-WCS
원료 업자들이 원산지를 속여 파는 경우가 많은데, KD파마와 같이 브랜드 있는 원료사이면서 병행수입을 차단하는 회사를 고르면 가짜나 저급한 원료를 피할 확률이 높습니다. 그래도 최종단계에서 몰래 수출을 한다면 원료사가 알 수가 없으니 상세페이지 등에 “원료의 품질을 각 회사가 보증한다는 의미의 WCS (Wsrrant Contents Standard) 표기가 있는지도 반드시 확인하고 골라야 합니다.
3.4. 식물성 캡슐
캡슐에는 동물성 캡슐(장용성 캡슐 포함), 식물성 캡슐 2가지가 있는데 이 중에 식물성 캡슐을 선택해야 합니다. 초임계 알티지 오메가3의 흡수는 소장에서 이루어지기 때문에 소장을 지나 대장에서 분해가 되는 장용성 캡슐로는 제대로 된 효과를 얻을 수 없습니다.
4. 무첨가 초임계 알티지 오메가3 영양제
화학 부형제, 감미료, 착색료 등을 사용하지 않는 무첨가 알티지 오메가3 영양제를 선택하세요. 건강에 좋지 않은 성분을 피하는 것이 중요합니다.

5. 알티지 오메가-3 부작용
해조류, 바다 물고기를 원료로 사용하는 만큼 바다 냄새, 물고기 냄새와 같은 불편함으로 인한 아래의 증상들은 있을 수 있습니다.
- 입안에서 물고기 맛
- 물고기 냄새
- 위장 장애
- 묽은 변
- 메스꺼움
6. 다양한 원료로 만들어지는 알티지 오메가3
6.1. FISH 오일(물고기 오일)
- 자연어물 오일
- 가공어물 오일
자연어물 오일: 이 오일은 지방성 물고기의 조직에서 추출됩니다. 트리글리세리드 형태의 오메가-3 지방산을 가장 가까운 형태로 제공합니다. 이 오일은 실제 물고기와 유사한 성분을 가지고 있어 최적의 선택 중 하나입니다. 자연어물 오일에는 EPA와 DHA를 포함한 중요한 영양소가 들어 있으며 지방성 물고기 종류에 따라 함유량이 다릅니다.
가공어물 오일: 정제된 어물 오일로, 에틸 에스터나 트리글리세리드로 이루어져 있습니다. 이 과정을 통해 오일에서 수은 및 PCB와 같은 오염물질을 제거할 수 있으며 EPA와 DHA 농도를 높일 수 있습니다.
6.2. 크릴 오일
- 남극 크릴에서 추출
- 트리글리세리드 및 인산 지방산 형태의 오메가-3 함유
- 연구에 따르면, 크릴 오일의 인산 지방산 형태의 오메가-3은 가공어물 오일의 트리글리세리드 형태와 마찬가지로 흡수된다고 합니다.
- 자연적인 항산화제 인스타잔틴을 함유하므로 산화되기 어려움
6.3. 홍합 오일
- 뉴질랜드 원산의 홍합에서 추출
- 트리글리세리드와 자유 지방산 형태의 오메가-3 함유
- DPA (eicosatetraenoic acid)라는 희귀한 오메가-3 지방산도 함유
- 물고기 오일 대신 홍합 오일을 섭취하는 것은 환경에 친화적인 선택
6.4. 포유류 오일
- 밀어 유래의 포유류 오메가-3 오일
- 트리글리세리드 형태로 EPA와 DHA 함유
- 상대적으로 오메가-6 대비 오메가-3이 더 많이 함유
6.5. ALA 오일
- ALA(알파-리놀레산)은 식물성 오메가-3의 형태
- 식도체계를 통해 EPA 또는 DHA로 변환될 수 있지만 이 변환 과정은 비효율적
6.6. 해조류 오일
- 해조류, 특히 미세해조류에서 추출
- 트리글리세리드 형태의 EPA와 DHA 제공
- 환경 친화적인 선택
어느 것이 낫다고 보기는 어렵습니다. 본인의 취향에 따라 선택하여 영양제로 드시는 것을 추천드립니다.
결론
초임계 RTG 오메가3는 건강한 오메가3 섭취를 원하는 분들에게 적합한 무첨가 알티지 오메가3 영양제입니다. 하지만 무첨가 알티지 오메가3 영양제를 선택할 때 위에서 언급한 기준을 고려하여 적합한 무첨가 알티지 오메가3 영양제을 선택하세요.
오메가3는 일상적인 영양 보충제로 꾸준한 섭취가 필요하며, 개별적인 건강 상태에 따라 전문가와 상담 후 복용하는 것이 좋습니다.
이렇게 초임계 RTG 오메가3, 무첨가 영양제를 선택하고 섭취하는 것으로 더 건강한 미래를 위한 한 발을 내딛을 수 있습니다.
아래의 건강 정보들은 혈관 건강 및 뇌 건강에 효과적인 건강관리에 도움이 되는 정보이니 참고해보시기 바랍니다.
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